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En Harper reconocemos que la actualidad y el conocimiento van de la mano.
Todo lo que necesitas saber sobre la vitamina D
La vitamina D es imprescindible para que nuestro organismo absorba el calcio y el fósforo, por lo que su déficit puede ser causa de raquitismo en los niños y osteomalacia y osteoporosis en los adultos. Nuestra piel produce vitamina D al exponerse directamente a la luz...
Comer sano: te contamos la importancia de mantener una alimentación saludable.
¿Has escuchado el dicho ‘eres lo que comes’? En realidad, es algo así, gran parte de tu salud y la prevención de enfermedades no transmisibles, entre otros trastornos, depende de tener hábitos nutricionales que se ven amenazados con el consumo de alimentos procesados,...
El dengue, un problema que se acrecienta en épocas de lluvias.
En la actualidad el mundo atraviesa un inevitable cambio climático a causa del calentamiento global, y científicos se han tomado a la tarea de alertar sobre las consecuencias que este puede traer consigo; una de las consecuencias que genera mayor preocupación a nivel...
Estrés laboral y el balance necesario para tener una vida mentalmente sana.
¿Sientes cansancio físico, fatiga, irritabilidad, falta de energía, el sueño alterado, tristeza, sobre carga laboral? Estos son algunos de los síntomas del estrés laboral, si tu respuesta es sí, tal vez este blog es para ti.Todos los anteriores síntomas o...
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